Aba 1

Receitas FUNCIONAis

Postado em 07 de Outubro de 2016 às 15h17

PAPAS DE FLOCOS DE AVEIA E SEMENTES DE CHIA COM PURÊ E MAÇÃ

Amais e Chá Mais | Produtos Naturais para Nutrição Clínica e Funcional Ingredientes: - 6 a 8 maçãs golden bem amarelinhas, descascadas e cortadas e pedaços; - Suco de 1/2 limão; - Água quanto baste; -...

Ingredientes:

- 6 a 8 maçãs golden bem amarelinhas, descascadas e cortadas e pedaços;
- Suco de 1/2 limão;
- Água quanto baste;
- 1 colher de sopa de canela em pó.

Modo de Preparo: 

Colocar num tachinho as maçãs, regar com o suco de limão e cobrir com água. Levar ao fogo e deixar cozinhar lentamente, até os pedaços ficarem bem macios e desfeitos e quase não restar água. Retirar do calor, misturar a canela em pó e triturar num copo liquidificador até a mistura ficar em purê e bem cremoso. Deixar esfriar e guardar num frasco de vidro, pode guardar até um mês no frizer.

Nota: Este purê de maçã, sem adição de qualquer açúcar é delicioso e doce o suficiente para adoçar qualquer papinhas, taça de iogurte ou até mesmo bolos ou muffins. E é ótimo para dar aos bebês. Experimentem fazer também com peras, ou juntar as duas frutas. Tão bom!
 

Veja também

Hambúrguer Light sem Pão21/10/16 Ingredientes: - 2 hambúrgueres; - 2 tomates partidos ao meio e sem sementes; - 2 fatias de mussarela light; - Um punhadinho de alfafa; - Duas folhas de alface; - Sal e pimenta a gosto; - 2 palitos para finalizar. Modo de Preparo: Em frigideira antiaderente, grelhe os hambúrgueres, cubra-os com as fatias de mussarela até derreter e reserve, grelhe os tomates por cerca......
Bolo de Cacau Funcional12/08/16 Ingredientes: - 2 ovos; - ½ xícara (chá) de farinha de arroz; - ½ xícara (chá) de polvilho doce; - ½ xícara (chá) de farinha de coco; - ¼ xícara (chá) de......
Mousse de Chocolate com Whey11/11/16 Ingredientes: - 500g de chocolate 70% em gotas ou barra picada; - 350g de biomassa + 250 ml de água quente para derretê-la e diluí-la; - 200g de açúcar; - 350 ml de leite de amêndoas; - 300g de Whey......

Voltar para Receitas